A doença renal crônica (DRC) é um assunto sério que afeta uma parcela significativa da população, tanto no Brasil quanto no mundo. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que cerca de 10% da população global, ou seja, aproximadamente 850 milhões de pessoas, convive com essa condição silenciosa. O grande problema é que muitos não têm ideia de que estão com o problema, pois os sintomas costumam aparecer de forma discreta.
Segundo a Dra. Maristela Carvalho da Costa, que comanda a Nefrologia no Hospital Santa Catarina – Paulista, esse silêncio dos sintomas pode atrasar o diagnóstico. “Muita gente só descobre a DRC quando a função renal já está bem comprometida. Incluir exames de urina e creatinina nos check-ups de rotina, especialmente para quem tem fatores de risco, pode fazer toda a diferença”, destaca a médica.
Sintomas de problemas nos rins
A Dra. Maristela lista alguns sinais que podem indicar que os rins estão pedindo socorro e devem ser observados:
- Inchaço nas pernas, tornozelos, pés ou ao redor dos olhos, geralmente resultado de retenção de líquidos.
- Alterações na urina: espuma em excesso, mudança de cor, presença de sangue ou diminuição no volume urinário são sinais que não podem ser ignorados.
- Cansaço excessivo e fraqueza, mesmo em dias que não exigiram esforço físico.
- Pressão arterial difícil de controlar, mesmo com remédios.
- Falta de apetite, náuseas ou vômitos frequentes.
Mas atenção! A médica também explica que a ausência desses sintomas não significa que tudo está certo. A investigação minuciosa é essencial para detectar precocemente a DRC, o que ajuda a preservar a função renal e a qualidade de vida. Isso pode até evitar tratamentos mais pesados, como a hemodiálise.
Fatores de risco e de proteção
Adotar hábitos saudáveis é um baita aliado na proteção dos rins. Alimentação equilibrada, atividade física regular e hidratação adequada são algumas das melhores práticas. Por outro lado, fumar é um fator de risco que não pode ser subestimado, pois está ligado ao aumento da incidência e da gravidade das doenças renais.
Embora diabetes e hipertensão arterial sejam responsáveis por muitos casos de DRC, a Dra. Maristela ressalta que outras doenças renais também exigem atenção. As doenças glomerulares, que afetam principalmente adultos jovens, podem evoluir rapidamente se não forem diagnosticadas e tratadas a tempo.
Portanto, se você tem diabetes, hipertensão, histórico familiar de problemas renais, obesidade, fuma ou é jovem com alterações urinárias, fique esperto! Um acompanhamento médico regular e exames periódicos são fundamentais para a saúde dos rins e podem ajudar a evitar complicações futuras.
