Uma comissária de bordo compartilhou algumas dicas valiosas sobre o uso de bebidas e as práticas de higiene durante voos internacionais. Essas recomendações são fruto de suas experiências diretas e ressaltam cuidados importantes que podem melhorar o bem-estar dos passageiros durante a viagem.
Essas informações ajudam não só a manter a saúde, mas também a proporcionar uma experiência mais agradável a milhares de pés de altura. Vamos dar uma olhada em como podemos viajar de forma mais segura e confortável.
Dicas de hidratação a bordo
Muitas companhias aéreas estão restringindo o fornecimento de água gratuitamente, o que leva os passageiros a comprar garrafinhas. A comissária alerta: evite beber água diretamente das torneiras dos banheiros do avião. Essa água não é confiável do ponto de vista higienético e, acredite ou não, é a mesma utilizada na preparação de chás e cafés a bordo.
A melhor escolha é optar por água engarrafada e lacrada. Assim, você garante a sua saúde e evita qualquer desconforto durante o voo.
Bebidas a evitar durante o voo
Além da água da torneira, existem outras bebidas que merecem um pouco mais de atenção. Chás e cafés devem ser consumidos com cautela, pois os equipamentos usados para prepará-los podem não ser limpos adequadamente.
E não podemos deixar de mencionar as bebidas alcoólicas. Elas podem intensificar a desidratação, especialmente em voos longos, o que pode resultar em desconforto. Uma dica bacana é optar por sucos e refrigerantes em embalagens fechadas, que são alternativas mais seguras para manter a hidratação.
Alimentação e higiene
A comissária também observa que as refeições servidas a bordo costumam ser mais salgadas ou açucaradas. Isso acontece porque a sensibilidade ao gosto diminui em grandes altitudes. Por isso, levar lanches saudáveis pode ser uma ótima pedida.
Outro ponto importante é a higienização. Bandejas e cartões de instrução são locais onde se acumulam germes. Então, é uma boa ideia usar lenços umedecidos para dar uma limpada nesse espaço antes de comer.
Cuidando da pele e do conforto
Para garantir uma viagem mais confortável, cuidar da pele é essencial. O ar seco da cabine tende a ressecar a pele, então não esqueça de aplicar hidratantes e ingerir bastante água.
Escolher roupas feitas de tecidos confortáveis também ajuda. Tecidos esportivos são ótimas opções, pois favorecem a ventilação e aumentam o conforto durante o trajeto.
Essas orientações, baseadas nas vivências de quem realmente está lá em cima, são fundamentais para que você tenha uma viagem mais tranquila e segura.
