Em 8 de abril, celebramos o Dia Mundial de Luta Contra o Câncer. É uma data que nos faz parar e refletir. Sabia que uma parte considerável das mortes por câncer no Brasil pode ser evitada? Isso mesmo! Com algumas adaptações no nosso dia a dia, como hábitos mais saudáveis, exames de rotina e diagnóstico precoce, dá pra aumentar as chances de cura e qualidade de vida.
Um estudo da The Lancet mostrou que cerca de 43,2% das mortes por câncer no Brasil são evitáveis. Isso representa cerca de 110 mil vidas a cada cinco anos que se vão por conta de estratégias de saúde que poderiam ser mais eficazes. Então, se você já passou por aquela maratona de exames ou se ainda está enrolando para agendar uma consulta, fica aqui uma motivação: sua saúde vale a pena.
Esse estudo analisou 35 tipos de câncer em 185 países, e a situação não é só aqui. Globalmente, 47,6% das mortes por câncer poderiam ser evitadas. Dos 9,4 milhões de óbitos no mundo, aproximadamente 4,5 milhões poderiam não ter acontecido com mais atenção à prevenção e com o acesso adequado aos serviços de saúde.
Mortes por câncer podem ser evitáveis
O Dr. Gerson Yoshinari, um oncologista experiente, nos alerta que muitas dessas mortes estão ligadas a fatores de risco que podemos modificar. Coisas como fumar, beber demais, ser sedentário e ter uma alimentação inadequada contribuem bastante. Tem também as infecções preveníveis, como HPV e hepatite B. Mas não é só isso; o diagnóstico tardio e a dificuldade em acessar o tratamento na hora certa também pesam na balança.
Diagnóstico precoce pode salvar vidas
O estudo que discutimos teve a participação de vários pesquisadores, incluindo especialistas da Organização Mundial da Saúde. Eles afirmam que 33,2% das mortes estão ligadas a fatores preveníveis e 14,4% a diagnósticos precoces e tratamentos adequados.
Quando o câncer aparece em estágios mais avançados, a situação complica. O tratamento se torna mais difícil, e as chances de cura diminuem. Já se ele for detectado cedo, podemos optar por intervenções que são menos agressivas e mais eficazes. Por isso, mantenha os exames em dia, principalmente os mais conhecidos, como os de mama e colo do útero. E não se esqueça de ficar de olho em outros tipos como câncer colorretal, de pele e pulmão, principalmente se você estiver em um grupo de risco.
Tipos de câncer mais comuns
Dando uma olhada nos números, o Instituto Nacional de Câncer (INCA) estima que o Brasil deve registrar cerca de 781 mil novos casos por ano até 2028. Se tirarmos os tumores de piel não melanoma da conta, a situação ainda é relevante, com cerca de 518 mil novos casos anuais.
Entre os homens, os tipos mais frequentes vão de câncer de próstata até de pulmão e estômago. Já entre as mulheres, o câncer de mama é o mais comum, seguido pelos de colo do útero e pulmão. E não podemos esquecer do câncer de pele, que é o mais incidente em ambos os sexos, embora sua letalidade seja menor.
Sinais de alerta no corpo
O Dr. Gerson ressalta a importância de não focar apenas nos exames de rotina, mas de prestar atenção aos sinais do nosso corpo. Algumas mudanças merecem uma consulta médica imediata, como:
- Sangramentos anormais: qualquer sangramento que apareça sem explicação.
- Nódulos: caroços em qualquer parte do corpo.
- Perda de peso sem explicação: emagrecimento sem mudar a dieta ou exercícios.
- Feridas que não cicatrizam: lesões na pele que duram mais do que deveriam.
- Alterações intestinais persistentes: mudanças nos hábitos alimentares que se prolongam.
- Sintomas respiratórios e vocais: tosse prolongada ou dificuldade para engolir.
- Mudanças na pele: alterações em pintas ou manchas já existentes.
Ignorar esses sinais pode ser arriscado. Muitas vezes, isso leva a diagnósticos em estágios mais avançados, onde as chances de sucesso no tratamento são menores. Então, fique atento! Peça ajuda médica se notar alguma alteração no seu corpo. Cuidar da saúde é o melhor caminho.
